问题分析:你好,这种情况考虑是脾胃失调,胃肠消化功能不良的表现,积极进行调理治疗的。指导建议:建议加强体育锻炼,增强体魄,补肾固本,注意饮食,戒烟戒酒,禁食辛辣刺激性的食物。多吃青菜水果,多吃五谷杂粮,保持良好的生活规律,避免长期的熬夜,养成定时排便的习惯,积极预防大便干燥。目前可以口服百转千回汤。同时配合中医艾灸,进行脏腑功能调理治疗的,注意观察疗效的。