近几年用MTX,NSAIDs,帕夫林,强的松治疗,2004年复发,双踝肿痛加重,伴夜间痛,晨僵,并出现双足红色丘疹,伴瘙痒,双下肢皮肤结节红斑,伴触痛.医院诊断为青少年慢性关节炎,怀疑结节红斑.现在,双踝肿痛减轻,双侧小腿伸侧,足背,足底皮肤可见多发散在分布色素沉着,无压痛,无明显结节.足背的红斑似乎随温度变化,好,热时基本没红斑,冷时会呈现,脚会麻痹.腰有时会酸.我该怎么办,人家都说不能吃西药了,可是我已经这么多年了,以前试过都不行,我一停西药就会复发,中药草药都没用,我是大二的学生,我觉得它已经影响我很多了.我该怎么办,我能做什么运动?我也觉得身体越来越不行了,怎么办.帮帮我吧!!谢谢!!!!