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治高血糖的好办法有哪些？

性别：男

年龄：56

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
治高血糖的好办法有哪些？治高血糖的好办法有哪些？请问目前血糖过高该如何是好，医生说是由内分泌引起的，想了解要怎么治疗
想得到怎样的帮助：
治高血糖的好办法有哪些？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
胡厚泽 主治医师 内科
重庆铭博医院
快速问医生

问题分析： 您好，高血糖目前的方法是采用药物进行控制的，在生活中还需要考虑先饮食控制和药物治疗相结合。尽量不要吃糖，也不要吃糖，淀粉多的食物。
建议控制饮食，适当运动，一日三餐定时吃饭，少量多餐不宜过饱。不吃含糖食物和含糖水果蔬菜。晚餐后多做户外活动。保持心情舒畅。

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初期高血糖有哪些症状
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当空腹（8小时内无糖及任何含糖食物摄入）血糖高于正常范围，称为高血糖，空腹血糖正常值4.0-6.1mmol/L，餐后两小时血糖高于正常范围7.8mmol/L，也可以称为高血糖。症状有尿多，皮肤乾燥，脱水。极度口渴。恶心，呕吐，腹部不适。厌食，体重减轻，虚弱无力。心跳快速，呼吸缓而深。血糖测试值升高。尿糖测试呈阳性反应。
高血糖的危害有哪些
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血糖高会导致血管硬化，血液粘稠流速减慢，容易出现血栓，另外长期血糖增高导致糖尿病时，还会导致肾功能减退，视网膜病变及周围神经病变。血糖持续增高，会出现一些并发症，所以要积极的控制平稳血糖。
高血糖的危害有哪些
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高血糖首先可以导致微血管并发症的发生，微血管并发症主要是指糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病和糖尿病周围神经病变。糖尿病视网膜病变可出现视力模糊，甚至失明；糖尿病肾病可以出现蛋白尿、肾功能的下降；糖尿病周围神经病变可以出现双下肢麻木、刺痛，严重影响生活质量。
高血糖的危害有哪些
潘永源主任医师
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高血糖的危害短时间、一次性的高血糖对人体无严重损害。长期的高血糖会使全身各个组织器官发生病变，导致急慢性并发症的发生。持续的高血糖是导致全身血管发生损害、最终出现脏器损害的根本原因。
高血糖的症状
潘永源主任医师
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高血糖是会出现症状的，典型的症状是“三多一少”，吃的多、喝的多、尿的多，不明原因的体重下降，这些都可能出现。但高血糖一旦明确是2型糖尿病的时候，症状往往不典型，或者仅仅有不舒服，或者是出现一些并发症或者伴发病，到医院去检查才发现有高血糖。
高血糖的症状表现有哪些
潘永源主任医师
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高血糖的症状表现有多尿、多饮、多食以及明显的消瘦。有一部分病人由于血糖明显的升高，可以会伴有头晕乏力。很多2型糖尿病病人在血糖升高的早期，并没有明显的高血糖症状。
高血糖的症状是什么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
表现四肢酸软无力，感到疲惫，没有精神，尤其是腰部、腿部酸软的厉害，此外高血糖常表现为吃得多喝得多排尿多，但日渐消瘦。高血糖带来的急性并发症，可以造成酮症酸中毒，造成高血糖高渗综合征，还有乳酸酸中毒等，还有慢性并发症比如它可以造成脑梗、高血压、脑出血、脑卒中等一些问题，还有可造成眼底的病变，也可以造成口腔的病变，也可以造成糖尿病的皮肤病变，糖尿病的心肺等。
高血糖的注意事项有哪些
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
注意不要吃甜食，需要控制住食量，如米和面，保持热量摄入和消耗的平衡，参加体育锻炼增加运动量以控制体重；限制高油食物，多吃粗纤维食物，如南瓜和玉米，既可以增加饱腹感又可以减少米面的摄入。
高血糖饮食禁忌
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高的病人饮食有很大的禁忌，高脂肪、高热量的食物不可以吃太多，常见的点心、蛋糕、干果、排骨、红烧肉等食物都会使血糖变得更高，注意低盐、低糖、低脂饮食，高淀粉含量的食物也要注意，少吃或者不吃。
高血糖有哪些症状
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖升高，尿糖增多，可以引发渗透性的利尿，从而引起多尿的症状。血糖升高，大量的水分丢失，血渗透压也会相应的升高，高血渗可以刺激下丘脑的口渴中枢，从而引起的口渴、多饮的症状。由于胰岛素相对或绝对缺乏，导致体内葡萄糖不能被利用，蛋白质和脂肪消耗增多，从而引起乏力和体重减轻。
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