问题分析: 通常乳房出现肿块的乳腺疾病中无痛性的是最值得重视的因为乳腺癌的乳房肿块就是无痛的;而您偶有压痛说明您的乳房肿块不是乳房癌,您心里不用过于担心.而且从您的描述上偶尔痛考虑不是炎性的肿块而是增生性的乳房肿块,回想下您月经期前后是不是会有乳房胀痛呢?如果是的话就基本可以肯定是增生性的乳房肿块了.
建议做个活检,就是取出您的乳房肿块组织做病理或者显微镜检看看使哪一种肿块,这个是最准确的确诊方式,建议做一下明确是什么肿物;不过还是那句话,您没有必要有心理压力因为您的肿物是有痛性的可以排除恶性乳房癌.