问题分析:根据你的情况和描述来看。可能是你跑步时间过久,运动强度过大引起的。这个不能再这样运动了这样会容易出问题的指导建议:建议您以后注意健康的锻炼。安全的锻炼不要运动时间过久过强,平时注意劳逸结合好好休息