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您好！请问干柠檬片泡水喝需要注意...

性别：女

年龄：20岁

您好！请问干柠檬片泡水喝需要注意什么呢？怎么喝效果会更好呢？是不是晚上喝比较好?请问对身体是好的吗？可以每天和吗？请问可以直接泡水喝不添加其他辅助食品吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张进国 主任医师 皮肤科 极速问诊
二级 易县妇幼保健院

问题分析：您好！柠檬含有维生素、微量元素等，有增强免疫力、美白、减肥等作用。
指导建议：柠檬泡水水温一般六七十度，泡几分钟就可以用饮用，可以加点蜂蜜或白糖等，也可以直接泡水喝不添加其他。柠檬偏酸，多喝容易伤胃、伤牙，导致脾胃受伤。所以喝柠檬水要适量饮用。

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