性别:男
年龄:28
问题分析:您这样的情况,首先要自己多注意保养,没事的时候坚持做颈部的运动。平时注意避免久坐适当多活动,针灸按摩理疗,另外营养神经,活血化瘀扩血管治疗都很有帮助,平时增加工作中颈部的锻炼,注意局部保暖,避免长久伏案工作,避免久坐电脑前,这个从生活中注意对疾病的恢复比较好