问题分析:根据你的情况和描述来看。如果有内分泌失调的情况。最好服用中药调理的。你所说的可能没有效果的。在注意饮食和心理方面的调理。指导建议:建议你最好去看看中医。服用中药调理,平时注意保持乐观积极的心态。不要生气,不要熬夜戒烟酒