性别:女
年龄:20
问题分析:最好还是食疗!药物及保健品容易让身体产生依赖!平时少吃油腻的食物,多吃水果和蔬菜,最好坚持早晨喝一大杯蜂蜜水,不用太浓,睡前半小时吃个大小适中的苹果或梨,平时坚持多喝水,清茶或是白开水就好!