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请问如何预防和治疗近视

性别:男

年龄:12

我女儿上三年级,今年九岁左眼0.5右眼0.4,治疗仪和点穴位能否治好,请问有什么好的方法治疗和预防,谢谢请问如何预防和治疗近视
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张小利 主任医师 五官科 极速问诊
呼和浩特朝聚眼科医院

问题分析:您好:孩子近视了您确诊是真性近视吗?如果孩子确诊是真性近视了只能是配镜治疗,没有其他的治疗办法。平时生活中孩子看书写作业注意姿势,

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问题分析:可采用眼珠运动法,头向上下左右旋转时,眼珠也跟着一起移动。眨眼法,头向后仰并不停的眨眼,使血液畅通。眼睛轻微疲劳时,只要做2~3次眨眼运动即可。热冷敷交替法,一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水,另一条毛巾浸加了冰块的冷水,先把热毛巾放在眼睛上约五分钟,然后再放冷毛巾五分钟。这个可以预防近视,消除疲劳,希望对你有帮助。

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问题分析:富含维生素A的食物,维生素A与正常视觉有密切关系。如果维生素A不足,则视紫红质的再生慢而且不完全,暗适应时间延长缺铬易发生近视,铬能激活胰岛素,使胰岛发挥最大生物效应,如人体铬含量不足,就会使胰岛素调节血糖功能发生障碍,血浆渗透压增高,致使眼球晶状体、房水的渗透压增高和屈光度增大,从而诱发近视。

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问题分析:近距离用眼时的光线要适中。近距离用眼时光线过强或太弱均是造成近视眼的重要因素。因此 ,在夜晚或光线暗的环境下 ,照明最好采用 40~ 60W的白炽灯 ,放在书桌的左上角。这是因为白炽灯的光线比较柔和 ,显色性能良好 ,眼球容易适应 ,防止了光线过强或过暗所带来的用眼疲劳。

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问题分析:孩子出现视力下降、看东西模糊等情况,家长朋友不必惊慌,立刻带孩子到眼科中心就诊。先分辨孩子得的到底是真性近视还是假性近视,然后再对症施治。用眼每半个小时就要休息一会儿,比如:远眺、闭闭眼或做眼保健操等。不要多度用眼。

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问题分析:不要躺着或者在较暗的灯光下看书,眼睛与书要保持适当的距离,一般以30厘米为最佳。书桌最好摆在窗前,灯光以日光灯与白炽灯混合为最好。可以吃一些含有维A、维C和β-胡萝卜素的食物,希望对你有帮助。

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问题分析:积极参加户外活动与体育锻炼 ,增强体质。机体素质的好坏与青少年近视眼的发生也有密切关联。比如说 ,营养不良、患急慢性传染病、体质虚弱、偏食或贪吃甜食的孩子常见有近视眼,所以孩子的营养一定要均衡

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