用龟甲、党参、淫羊藿、补充肾气，鹿鞭、鹿角，黄精桑...

鹿角粉中富含DHA、蛋白质以及维生素，可以促进儿童的智力和身体发育，经常适量食用，还可以增强机体免疫力和抗病能力，更有利于老年和儿童的身体健康。鹿角粉具有抗氧化作用，对肿瘤细胞有抑制的能力，可以预防癌症的发生，特别是对乳腺癌和前列腺癌有很好的防治作用。鹿角粉可以行血消肿，对缓解女性的乳房肿胀、乳腺增生等疾病有很好的疗效。

失眠可以吃黄精。黄静可以治疗失眠。黄精有补肺肾、脾阴、脾气肾精的功效。如果有因脾气阴虚引起的失眠、梦、困、脸色黄、口干、大便干燥等症状，可以用黄精药治疗。黄精还可治疗肾精不足引起的早衰，可以在久病或病后补充。治疗失眠时，可以与其余一起服用具有益气健脾、安神止息功效的药物。平时最好不要熬夜，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣和寒冷，刺激油腻的食物，睡前喝一杯牛奶。平时不要熬夜，建议多吃菌类水果。

怀孕期间一般不能食用当归，可以适当的食用党参。1.当归：当归是一种具有补血调经、活血止痛、润肠通便的中药。当归是一种活血的药物，如果怀孕的话，会增加流产的几率。2.党参:党参是一种能够补脾益肺、生津养血的中药，对于虚寒证是非常有效的。怀孕期间多吃一些，有增强食欲、缓解疲劳、补中益气、防止妊娠期高血压的作用，因此，对党参不敏感的孕妇可以多吃一些。

黄精的功效主要是补气养阴，健脾，润肺，益肾。在临床上，黄精更多的是一个作为滋补的中药，有抗炎、抗菌的作用，能够治疗伤寒以及感染性的腹泻；也能够抗氧化，减少心肌缺血，保护心血管，保护心脏的功能；黄精还可以降低血糖，减少疲劳感，延缓衰老，增加机体的免疫力，强筋健骨，对于健康，特别是亚健康状态，具有很好的补益作用。

新鲜党参可以做汤，做粥，效果比较好。参苓粥、参枣米饭，参芪粳米粥，党参乌鸡汤，党参瘦肉汤，这些都是可以的。由于补气也有助于生血，所以党参也适用于气血两虚面色苍白，头昏眼花，胃口不好，大便稀软，容易感冒的病人。此外直接嚼服即可，甜的。

高血压患者不能使用鹿鞭回春胶囊。鹿鞭回春胶囊是一种滋补的药材，具有补肾壮阳的功效。用于肾虚体弱、失眠、健忘的患者。还可以提高人体的抵抗力，对于腰膝酸软的患者有很好的缓解效果，但是对于高血压患者不能使用，因为鹿鞭回春胶囊是一种温热滋补的药物，高血压患者服用之后很有可能会引起血压增高。高血压是一种终生性的疾病，不容易根治，因此对于高血压的患者，需要遵从医嘱使用合适的药物，不能盲目用药。高血压患者日常要注意药物的不良反应，如果出现了不舒服的症状的时候，要及时到医院进行就诊。平时饮食方面要注意以清淡为主，不要吃高脂肪，高热量的食物，可以多吃点蔬菜和水果。

黄精又名老虎姜，为百合科植物。可分为姜形黄精，鸡头黄精和大黄精三种，姜形黄精的原植物多花黄精，鸡头黄精的原植物为黄精，而大黄精的原植物为滇黄金，三者中以姜形黄精质量。因为黄精的药用价值很高，在各地的价位是不同的，正常12-30元左右1斤，在安徽地区是15－251斤，河北地区是10-25。北方大概是35左右1斤。

黄精资源分布较广，东北、华北、西北均有分布，而要数品质最好的黄精则以安徽、云南、四川等地产的质量为佳。黄精为多年生草本，根茎横走，先端有时突出似鸡头状。茎直立，高50到90厘米。叶轮生，每轮4到6枚，线状披针形，先端卷曲。

黄精泡酒可以适当的在酒里加枸杞，黄精与枸杞子泡酒的功效是滋阴养血、补益肝肾、活血化瘀、通脉止痛的功效。因为黄精具有补气养阴，健脾益胃、润肺益肾；长期服用治疗久病咳嗽，或者腰膝酸软，头晕头痛，乏力等症状。

治劳损，腰膝酸痛，肾虚耳聋，耳鸣，阳萎，宫冷不孕。补肾，壮阳，益精，活血。鹿鞭常治疗男女不孕不育症，或是治疗男性性功能障碍，起到补肾壮阳，防治腰膝酸软的作用。对女性还有活血催乳的作用。