性别:女
年龄:36岁
问题分析:你提到的这个目前单纯的补气会上火的。尤其是有便秘的情况的。指导建议:建议你一,饮食清淡,多进食纤维性的食物,二是加强运动。三是药物是可以选择中草药的,以养血滋阴润燥类的中草药为主,会对你的 这个症状的改善是有帮助的。