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上半身肥胖，水桶腰，肚子凸出像怀孕5,6个月一样。想知...

性别：女

年龄：32

上半身肥胖，水桶腰，肚子凸出像怀孕5,6个月一样。想知道如何减掉腰上和肚子上的赘肉，使腹部扁平些
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
任小娥 医师 内科 极速问诊
一级甲等 河北威县赵村卫生院

问题分析： 可增强下背支撑力，强壮内脏功能的仰卧起坐运动，可说是缩减腰围的最直接、最简易运动
还有曲膝抬腿：坐于地板上，以臀部为支点，双臂撑住地面，双腿弯曲抬高，再放下。肥胖女子可利用此法来有效地收缩小腹。

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肥胖不容易怀孕的原因
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
肥胖不容易怀孕的原因如下：肥胖之所以会影响生育，原因是影响排卵以及和受孕有关的内分泌激素。据调查，在肥胖女性中，由于不能排卵而造成不育者比普通女性要多许多。而且，如果是腹型肥胖，就会增加不孕的可能性。有研究发现，腰围/臀围的比值每增加0.1，受孕的机会就会减少30%。医生指出，太胖的女生排卵容易不正常，除了卵子数量会减少外，卵子发育成熟会缓慢。
肥胖的人怎样容易怀孕
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
人想要快速怀孕，方法和普通人一样，就是通过选择最理想的受孕日来进行，一般安排在妇女月经来潮前14天左右，17天以后同房受孕流产率较高。因为卵子排出后，一般只能存活12—24小时，精子在女性生殖道内，通常只能活1—3天，因此一般说来从排卵前3天至排卵后1天最容易受孕，同房时间过早过晚都不易怀孕。夫妻性生活频率以每周1—2次为适中，在女性排卵期前后可以适当增多。
肥胖患者怀孕了有什么不好么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
肥胖是危险的，建议控制饮食，定期进行产前检查，密切观察身体和胎儿的发育，同时密切观察你身体的变化，虽然身体现在相对肥胖，但你应该尽量不要在怀孕期间减肥，控制饮食，不吃高热量的食物是可以的。另外不要吃辛辣刺激的食物，保证胎儿的健康。
肥胖可以怀孕吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
女性身体肥胖的原因可能与平时饮食有关系的，或者与内分泌紊乱有关系的，如果女性是因为饮食方面造成的，这个对怀孕一般没有影响的，但是如果是由于内分泌紊乱造成的肥胖，有可能会影响怀孕了，内分泌紊乱可能会影响正常月经，或者引起多囊的发生，这些都可能会导致不容易怀孕的。女性一般每个月就一个卵子排出，要想成功受孕，需要夫妻双方的生殖功能状态达到正常才能完成，可以先明确一下内分泌情况及卵泡发育情况。
肥胖女人为什么不容易怀孕
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
女性肥胖会影响月经规律性。由于体型太胖，会导致体内的脂肪含量就会过高，影响内分泌，导致内分泌紊乱从而影响月经规律性，肥胖会导致排卵困难，肥人脂肪多，很多器官外都被油脂脂肪包裹住，肥胖的女性卵巢外也会被脂肪包围，导致卵子不容易排出来，越胖越难排卵。
怀孕之后怎么会肥胖
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕以后长胖是很正常的，这是由于孕激素的原因造成的，目前在怀孕期间还要适当增加营养，胖一点没有关系等生了孩子以后，激素水平下降，慢慢就会恢复正常等断奶以后可以多参加运动，进行减肥。
男性肥胖影响怀孕吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
男性肥胖的话，如果过于严重，也有可能影响精子质量的。男性肥胖会影响生育功能的。如果男性肥胖较为严重会引起内分泌紊乱，引起很多疾病的发生。会引起三高症，引起高血脂，高血糖，高血压等病症。如果不及时进行减肥调理治疗会影响精子的质量，容易引起精子成活率低或者死精等病症的发生。
女人肥胖对怀孕的影响是什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
如果说过度肥胖，可能在怀孕的过程中会比较更加费力一些，而且对于胎儿来说多少还是会有一些影响的，所以说要饮食当中做到少吃多餐，不要暴饮暴食，要懂得控制自己的体重。
女人肥胖对怀孕有什么影响
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
肥胖会导致体内的某些荷尔蒙和新陈代谢出现异常，从而会对雌性荷尔蒙产生一定的作用。其症状是荷尔蒙失调，随后不太可能受孕，因为这一切都是因为肥胖症。因此，针对那些有想要生孩子的女性，先减肥，然后再让荷尔蒙回归到正常状态，这样才能更好的受孕。另外，在平时应注意饮食调理，减少碳水摄入，还应进行适当的运动锻炼。
肥胖对于怀孕有影响吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
肥胖对于怀孕有影响，肥胖会导致月经延迟或月经量少，甚至闭经，影响卵巢排卵，应当到医院检查一下排卵状况，再有多锻炼，少吃面食，多吃蔬菜，肥胖对月经会有影响。进而会影响怀孕。
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