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得了脂肪肝患者要注意什么

脂肪肝患者运动要注意什么
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问题分析：。。脂肪肝运动的时候需要注意不要过度运动，避免为求减轻体重而随意加大运动量。高强度的运动不仅不能改善血脂代谢，反而可能会加速血脂代谢异常的发生，加重肝脏负担，致使脂肪肝病情恶化。。。。。在运动之后，脂肪肝患者不能因为出汗、发热就立即洗冷水浴，这是会刺激到肝脏的，应该在脂肪肝运动之后心率恢复正常，擦干身上的汗水，再进行温水淋浴。

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得了脂肪肝严重吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
脂肪肝的轻重要根据病情来定，轻度脂肪肝和中度脂肪肝都属于轻度脂肪肝，这两种程度都不算严重，而轻度脂肪肝并不需要特别的治疗，只要注意饮食和运动就可以得到改善，有些人中度脂肪肝并没有明显的临床表现，诊断后要进行严格的饮食和锻炼，如果是重度脂肪肝，则会导致肝脏的肿大，或者是酒精性脂肪肝。患者需要及时检查，对症进行治疗。
轻度脂肪肝患者要注意什么
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
轻度脂肪肝患者要注意采用健康的生活方法，例如控制饮食搭配，不必吃太多的脂质和甜品，适当的干果，是十分合理的治疗方法。随后，开展合理有效的锻练。或是每星期最少健身运动三次，每一次最少40分钟，可以合理控制增重和血脂贮备，尤其是对向心性肥胖的控制，进而减轻轻度脂肪肝的发展趋势。这个时候就不用药品控制了。只需控制好健康的生活方法和饮食搭配，就能做到高效的医治。
脂肪肝患者可以喝豆浆吗
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
通常情况下，脂肪肝患者可以喝豆浆。具体分析如下：脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是一种常见的肝脏病理改变。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收，含有一些植物蛋白，对改善体内的代谢提供身体所需要的营养是非常有好处的，所以脂肪肝患者可以喝豆浆。
脂肪肝患者可以喝什么茶
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般来说，脂肪肝的患者可以喝一些菊花、金银花、红茶等类型的茶，因为这些茶含有丰富的维生素、微量元素、氨基酸，既可以适当补充人体需要的营养成分，也可以适当调节肠道通畅，有助于促进病症的恢复。此外，脂肪肝的患者在均衡饮食的基础上减少高脂肪、高胆固醇的食物摄入，对于脂肪肝的预防而改善是非常有利的。需要注意的是，患者还应该及时前往医院就诊找资料。
脂肪肝患者能吃肉吗
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
通常情况下，脂肪肝患者能吃肉，但是要注意肉的选择。具体情况分析如下。脂肪肝患者能吃肉，但是在选择肉时要注意，最好是鱼肉、牛肉等低脂肪的肉类，能吃太多的肥肉，以免导致病情加重，因此脂肪肝患者能吃肉，但是要注意肉的选择。脂肪肝患者还可以按照医嘱使用门冬氨酸鸟氨酸颗粒、水飞蓟宾胶囊、三七脂肝丸等药物进行治疗。
脂肪肝患者能吃酥饼吗
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
酥饼是用上等的动物油、小麦面粉、霉干菜等调料制成的。表面金黄色，酥脆可口。减脂很好吃，但也是高热量的食材。针对脂肪肝患者，要等级划分。如果是轻微脂肪肝，可以建议患者吃少许的酥饼，因为脂肪肝如果进食大量的油脂和淀粉类食品，而不经过运动消耗会有脂肪沉积在肝脏而加重脂肪肝。如果是轻中度脂肪肝，建议最好不要吃酥饼，由于酥饼也是一种高热量高脂的食材。除非患者可以根据运动过量消耗饮食产生的热量，否则建议一定要少吃。
脂肪肝患者晚上吃什么好
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
脂肪肝患者晚上吃低热量、低脂肪、清淡的食物比较好。脂肪肝患者晚上可以吃一些低热量、低脂肪、清淡的食物，如小米粥、红豆薏米粥、面条、糙米饭、菠菜、木耳、油麦菜、圆白菜、西红柿炒蛋、凉拌西兰花等。在平时，脂肪肝患者需要保持乐观向上的心态，避免熬夜和过度劳累，养成良好的饮食习惯，多喝水，避免吃辛辣、生冷的食物，如辣椒、冰淇淋等。
脂肪肝患者需要做哪些检查
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
脂肪肝患者检查如下：脂肪肝首先要做肝功能和肝胆彩超，看有无脂肪性肝炎、肝组织的器质性变化，同时还要进行肝瞬时弹性测试，判断脂肪肝的严重程度；另外还需要做血脂、血糖等检查，以了解与糖尿病、高血脂等疾病有关的原因。另外还需要做血液常规、肾脏功能等方面的检查，了解脂肪肝有没有导致其他器官病变。肝内有肿块，要做CT、MRI等方面的检查，以判断是否是脂肪肝所致。
脂肪肝患者怎样减肥
王东主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
脂肪肝患者的减肥强调要管住嘴，迈开腿，主要从两方面来进行：1饮食控制，要多吃高纤维化食物，如蔬菜、水果，蛋白质以豆制品为主，饮食上要少油腻，蔬菜可以采取凉拌的方式减少油脂的摄入。2，多进行体育锻炼，比如慢跑、健身操等，建议每次运动半小时以上。同时日常生活中要戒烟戒酒，给予血脂、血糖的控制。保持生活习惯的规律。
脂肪肝需要注意些什么
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
脂肪肝需要注意以下几点，具体分析如下：首先要在饮食上要避免食用高脂肪的食物，比如五花肉、巧克力、甜食等，另外要多吃一些富含蛋白质的食物，另外要注意不要喝酒，避免出现酒精性肝炎，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。此外，脂肪肝的病人也要多做一些运动，比如跑步、打球等，这样可以减少身体的脂肪，同时也可以适当的使用一些护肝的药物。
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