性别:女
年龄:31
问题分析:根据你的描述,伤情鉴定是身体的受伤害程度,包括机体组织,心理各方面等。司法鉴定是在诉讼过程中询问的专门问题,用专业的技术,得出的结果。指导建议:少吃辛辣刺激性的食物,合理运动,适当补充一些蛋白质,像豆类和鱼类等。吃一些蔬菜水果,可以适当的补充一些维生素,b和维生素c有利于情绪的缓解。