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医生你好，我昨天下午吃了点生的黑木耳大概有几个，然...

医生你好，我昨天下午吃了点生的黑木耳大概有几个，然后从今天凌晨2到3点开始拉肚子，现在还在拉肚子，是不是食物中毒，吃了生的黑木耳有什么副作用
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
韩丹丹 其他 极速问诊
三级 北京安康医院

问题分析：您好，根据您的问题的描述，食用的黑木耳是还是比较安全的，它本就不容易消化，没有煮可能更难消化。
指导建议：但是也不会引起食物中毒，是可以生吃的。但是从营养及胃肠方面考虑以后还是记住煮一下再吃

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吃花生具有补充人体矿物质、氨基酸等多种营养物质的好处，但是常吃花生会引起腹泻、肥胖等。花生含有多种矿物质，尤其是含有钙，可以促进人体生长发育，另外还含有卵磷脂及丰富的氨基酸，可以有效增强记忆力、延缓衰老，所以花生古人又称为长生果。但是，花生还有大量油脂，食用大量花生，会出现润肠通便，引起腹泻，长期使用，会造成体型肥胖。
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