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眼睛得了散光应该注意些什么的

性别:女

年龄:15岁

快升高中了,就做了眼部检查,医生说得了散光,长期以往会严重影响视力,想到高中压力会更大,用眼力度也变大,就很心急。 想得到怎样的帮助:眼睛得了散光应该注意些什么的
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问题分析:你好1.规则散光:可按散光类型及散光度数以不同圆柱镜矫正;2.不规则散光:可配用高透氧硬性角膜接触镜矫正;3.18岁以上成人的高度散光可考虑行角膜屈光手术治疗1、指导养成良好的卫生习惯,不随便用手或其化物品接触眼睛,休息时可贴敷瞳/仁/眼/贴补充眼部营养,提高眼部素质。2、留心观察,发现有问题,带到眼科医院做检查。3、毎年定期眼部检查1-2次。4、指导认识那些是危险的游戏和玩具,以减少眼外伤。5、看书时光线要充足,光线最好来自左后方;看书姿势要正确,并且保持在30公分至40公分之间的距离。6、不要在摇晃的车上看书,也不要躺着看书。7、选择读物时字体要清晰,不可太小。8、电视放置高度在眼睛平行线下方一点点,有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍。9、连续看书不起过一小时,毎30分钟休息5分钟。

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