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散光有什么办法治疗?

性别:女

年龄:35岁

我开始实习后,面对电脑的时间一多,眼睛就开始觉得干涩不适,时常还有红血丝,镜片一放进眼睛就觉得难受,最多两三小时就满眼通红,我才意识到自己眼睛有问题了,不过内心还是有些怯懦,不愿去医院,到眼镜店配制了一副框架眼镜。 想得到怎样的帮助:散光有什么办法治疗?
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问题分析:治疗眼睛散光的方法: 一、洗眼法:先将脸盆消毒后,倒入温水,调节好水温,把脸放入水里,在水中睁开眼睛,使眼球上下左右各移动9次,然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始,水进入眼 里,眼睛难受无比,但随着眼球的转动,眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时,若感到呼吸困难,不妨从脸盆中抬起脸来,在外深呼吸一下。此法,能洗去眼 中的有害物质和灰尘,还对轻度白内障有效,并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。 二、转眼法:选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到 凝视正下方,这样,先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方,转至右方,至上方,至左方,再回到下方,这样,再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动,眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌,改善营养,使眼灵活自如,炯炯有神。以上是对“散光有什么办法治疗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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儿童散光需要去正规医院的眼科检查,如果确实有散光弱视,使用对症的眼膏进行散瞳治疗,瞳孔恢复以后佩戴合适的眼镜进行矫正,平时多看远处,多看绿色的植物,多运动,可以适当的使用一些治疗以有助于恢复。
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散光其实也不是什么疾病,很多的小孩子都是有这种现象的,但是如果不积极的治疗,以后还是会影响以后的生活的,对孩子也是有很多的影响的,所以一定要及时的矫正,不要等到病情比较严重的时候再去治疗。有些散光是近视引起的,如果近视的度数不是很高,而且不会让视力产生疲劳,可以不用佩戴眼镜,在平时多注意就可以了。
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儿童散光的原因多和平时的生活习惯有关,躺着看书看电视等都会引起散光,治疗散光可以通过佩戴矫正散光眼睛和眼保健操来治疗。家长要及时纠正儿童的用眼习惯,避免长期使用眼睛,每隔一段时间要注意休息眼部。
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小孩散光的治疗,主要依据视力的好坏,与视疲劳的轻重而定,如果儿童为规则散光,不引起视力障碍,没有视疲劳可以不用治,如果儿童有视疲劳,不管散光度数小大,即使散光度数很轻微,也需要散瞳验光,配戴适宜的矫正眼镜。
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儿童散光最佳的治疗时间是一岁到三岁。如果只是轻度的散光,不需要做任何的治疗,如果是中高度的散光,一定要及时进行屈光矫正,否则会出现弱视的现象,影响患者的视力,也可以等到成年以后去做激光手术矫正,治疗的效果也比较好。平时一定要养成良好的作息习惯,避免经常用眼,以免导致视力再次下降。
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