问题分析:掌握饮酒份量有助你饮酒而不损身体,男性的安全水平是每日不超过3至4杯,女士的安全水平是每日不超过2杯。无论男女,每星期亦应至少有两天完全不饮酒。每次豪饮后,最少在48小时内不要再饮任何酒类饮品。饮酒前先吃一件牛油多士,因吃面包容易有饱肚感,减低饮酒欲,而牛油能保护肠胃,阻慢酒精吸收。喝咖啡、吃香蕉也解酒。?解酒方法9种?(1)甘蔗解酒 甘蔗1根,去皮,榨汁服。 (2)食盐解酒 饮酒过量,胸膜难受。可在白开水里加少许食盐,喝下去,立刻就能醒酒。 (3)柑橘皮解酒 将柑橘皮焙干、研末,加食盐1.5克,煮汤服。 (4)白萝卜解酒 白萝卜1公斤,捣成泥取汁,分若干次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜 (5)鲜橙解酒 鲜橙(鲜橘亦可)3—5个,榨汁饮服,或食服。(6)橄榄(青果)解酒 橄榄10枚,取肉煎服。 (7)甘薯解酒 将生甘薯绞碎,加白糖适量搅拌服下。 (8)鲜藕解酒 鲜藕冼净、捣成藕泥,取汁饮服。 (9)生梨解酒 吃梨或挤梨汁饮服。