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痛经的饮食注意事项

痛经的饮食注意事项有哪些？
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问题分析：痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素引起子宫强烈的收缩引起的，一般轻度的注意保暖、忌食辛辣的食物和冷食等多可以缓解，如果疼痛严重不能缓解不排除有病理性的因素如：子宫肌瘤、子宫腺肌病、子宫内膜异位症以及盆腔炎等都有可能导致痛经加重，建议你去医院妇科做相关的检查，明确并针对性治疗。。

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痛经该怎么办
刘冠媛主任医师
妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
如果出现痛经，可以通过彩超检查以及白带常规的检验，确定是不是有妇科炎症，如果是继发性痛经，需要先治疗感染，在痛经的时候可以采用口服止痛药按摩热敷来缓解。经期不要碰凉水，不洗衣服。
痛经患者饮食上应该多吃哪些食物
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
可以多吃一些温热的，行气通瘀的食物，特别是含铁和蛋白丰富的食物，还要多吃含纤维素的食物，每天那要摄取适量的维生素和矿物质，痛经的症状就可以减轻一些。可以适当的热敷腹部来缓解疼痛。
吃辣痛经吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
辛辣食物一般不会引起痛经和痛经。主要与感冒有关，尤其是对年轻女性而言。冷食容易引起痛经。中医认为肾虚可以联系起来，精血不足、肝郁气滞引起的痛经也可以引起痛经，到当地公立医院妇产科就诊。
关于痛经的治疗怎么样
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
吃冷饮引起的痛经宫寒了，注意每次来月经期间注意保暖了，不要吃辛辣刺激，多喝姜糖水可以暖宫的，严重的需要艾灸，暖宫贴等可以缓解痛经症状，也可以用止痛用药缓解了。多喝热水注意加强身体免疫力。
女孩痛经吃什么食物好
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
女孩在月经期间可以吃更多的肉和鸡蛋、牛奶、虾皮和菠菜。可以服用药物来促进血液循环和化瘀，可以吃一些芫荽、芹菜、胡萝卜、香蕉、苹果、狗肉、羊肉、生姜和红糖。此外，注意避免月经期间过度劳累，保暖，避免感冒，避免吃辛辣刺激的食物。
受凉会导致痛经吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
受凉会导致痛经。如果是受凉导致的痛经，可以喝点生姜红糖水观察看看，如果痛经很厉害，可以做一个b超，看看有没有子宫腺肌症，如果是子宫腺肌症，也会导致痛经特别厉害，必要时可以喝点儿中药调理一下。平时注意加强保暖，特别是寒冷天气。
痛经病人在月经期的饮食注意事项
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
痛经病人在月经期的饮食注意事项有以下几点：1、多吃温热的食物，特别是多喝一些红糖水，可以起到补血益气、止痛、活血化瘀等作用，对痛经有一定的缓解作用。2、补充钙、钾、镁等矿物质，可以预防痛经，如果不及时补充矿物质，会导致痛经。可以多吃豆类、奶类、蛋黄、鱼、虾等。3、不要吃凉菜、冰淇淋等生冷的食物。这些食物会引起痛经，并且会加重痛经的症状。
痛经吃什么菜比较好
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
痛经水果蔬菜都是可以吃的，尽量避免吃太多不能吃生的东西，那么就可以使用暖宫丸。如果出现了痛经，考虑是由于出现了宫寒，气血不足，或者是由于出现了气血不足的原因导致的。
痛经的分类有哪些
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
痛经是临床症状，不是疾病。临床上，痛经包括原发性痛经和继发性痛经。主要是没有器质性疾病，与宫寒，月经血淤积有关系。这通常发生在青春期，最早在一两年内，然后慢慢变得不那么明显。继发性痛经通常是病理性的，如子宫腺肌病、子宫腺肌瘤和子宫内膜异位症都可以引起。痛经逐年加重，有些甚至在服用止痛药后也无法忍受疼痛。最后，可以选择手术。
痛经喝奶粉会怎样
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
喝奶粉对痛经也有帮助。喝热牛奶。同时，护理时应注意温宫膏的外敷。不要吃生冷的食物，保持良好的情绪，不要有过度的心理压力，要有规律的工作和休息。所有这些都有利于痛经的调理。
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