性别：男
年龄：34
问题分析：你好，放松心态和饮食调理尤为重要，因为IBS是功能性疾病，即使不治也不会变成什么不治之症，因此一经确立诊断，应消除恐惧心理，放松心情。很多患者经检查后医生解释便释然开朗，病反而很快不治自愈。部分患者可调整生活方式，如避免过量的脂肪及刺激性食品如咖啡、酒精的摄取，经常体育锻炼，减少对各种应激的反应等就足以达到治疗目的。
问题分析：你好，治疗主要是积极寻找并去除促发因素和对症治疗，强调综合治疗和个体化的治疗原则。针对腹泻症状较严重者，可用止泻药但不宜长期使用，轻度腹泻者宜用吸附止泻药如蒙脱石、药用炭等。症状严重而顽固，经一般治疗和药物治疗无效者应考虑以心理行为治疗，包括心理治疗、认知疗法、催眠疗法和生物反馈疗法等。
问题分析：你好，明显腹泻或便秘者需要看医生开些适合的药物治疗，微生态制剂（如乳酸杆菌、双岐杆菌属）能调节肠道局部内环境，恢复肠道正常免疫功能。因此，采用益生菌补充外源性杆菌，恢复肠道的正常菌群有助于IBS症状的改善。
问题分析：你好，IBS的治疗的主要原则是生活调理，对症处理，改善胃肠动力、解除肠管痉挛以及减少肠内产气等，同时辅以必要的心理治疗。迄今为止尚无一种方法或有肯定疗效。鉴于IBS的病因复杂,往往又有心理因素（这点患者本人多不承认或认识不到）,治疗中应与医生充分沟通，消除患者顾虑，
问题分析：你好，腹痛或腹部不适不明显者不一定要服药治疗，大不了腹痛时可去趟厕所多能解决问题。如果症状很明显，并影响了工作、生活或学习，可适当地服药药物，如匹维溴胺
问题分析：你好，日常饮食中减少产气食物的摄入，如奶制品、大豆等。以腹泻为主的患者应酌情限制粗质蔬菜以及水果。以便秘为主的患者则提倡摄入富含纤维素的食品，以增加大便容积，缓解便秘，减轻腹痛。
