性别:女
年龄:32
问题分析: 您好,铭医堂医院中医对于失眠的治疗一般是采取中药内服、针灸调理、推拿按摩等不同的疗法。您可以到医院检查后,医生会根据您具体的病情来选择最适合您的方法进行治疗。睡前半小时不能剧烈的话动,不宜大声嬉闹,尽早停止娱乐活动,看电观或电影不要太晚。此外,应消除下利人睡的环境因素,如喧闹、灯光、噪声或震动等。