我今年22岁，已经很长一段时间经常会感到莫名的紧张焦虑感，之

我今年22岁，已经很长一段时间经常会感到莫名的紧张焦虑感，之前不知是否因为这个原因有过高血压迹象，看过医生后吃了一段时间的倍他乐克，但没有明显好转，后再没吃。但也有时会因为突然紧张而感到心慌，查过心电图也没什么问题。而且有时在看电视时遇到杀人、死人或是恐怖情形时，就会不由自主的紧张，心脏也有压迫感，感到头被绷的很紧，可自己却没法控制，过段时间才能慢慢平静，我怀疑是不是神经衰弱或是抑郁，平时在考试等压力大时这种状态就更明显，请问医生这到底是什么问题？是病理性还是心理问题？我该怎么解决？谢谢了~~