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输尿管结石可以做什么运动好

性别：男

年龄：30

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
输尿管结石可以做什么运动好左腹部疼痛3小时，伴有呕吐，B超见左侧输尿管膀胱壁内段见3.6*4.5mm的强回声光团。医生开的药喊我吃看看能不能排下来。
想得到怎样的帮助：
输尿管结石可以做什么运动好有利于排石。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
杜虎 主任医师 外科

问题分析： 根据你描述的症状，输尿管结石的大小可以先采用药物排石，是有可能排出来的。平时还要注意多喝水，适当做上下运动如跑步、跳跃、爬楼梯等，促进结石的排出。
建议你遵照医嘱用药，多喝水，多运动，注意饮食清淡，忌食辛辣刺激性食物。若结石始终无法排除的话，最好尽早去医院检查，看结石的位置，再根据具体情况做治疗。

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