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我总是在两次月经期中间出现2～3天的出血现象，量不多，而且似

性别：女

年龄：28

我总是在两次月经期中间出现2～3天的出血现象，量不多，而且似乎也不一定是排卵期，有时候靠前有时候靠后。
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈 主任医师 妇产科 极速问诊
北京安太医院

问题分析：您好，您应该做妇检，在月经来潮的三至五天查个电化学发光法的激素检查了解一下体内的基础内分泌及双侧卵巢功能，月经干净的第三至五天查个阴道四维彩超确诊看一下宫腔情况及双侧卵巢情况基本就可以确诊。糜烂，排卵都可能有出血的情况但是最好我们要确定病因后再对症治疗，诊断不清，治疗不灵，诊断不全，治疗没完。

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经期可以吃一些红枣、牛奶、核桃、桂圆帮助睡眠。女性建议经期失眠后适量吃红枣。因为大枣含有多种维生素和微量元素。这些物质有抑制脑神经的作用，吃了可以达到安神的效果，有助于改善经期失眠的症状。女性可以适量进食，提高睡眠质量。另外，经期容易失眠的女性朋友，请多喝牛奶。牛奶富含色氨酸。是人体不可缺少的氨基酸之一。吃它有助于安神助眠。此外，牛奶的温饱感也能提高催眠效果，所以也推荐给经期失眠的女性。
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月经期间是可以适量吃石榴的，石榴性温，味甘酸涩，入肺、肾、大肠经，属于温性水果，而且石榴营养价值高，经期适量食用对身体还有很多好处:石榴中含有矿物质铁，食用后具有一定的补血功效，同时石榴能促进血液的循环，软化血管；石榴中的碳水化合物可以缓解疲惫、易怒、失眠、头晕等现象，有安神促进睡眠的作用。
经期后怎么减肥最快
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经期可不以喝酒
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来了例假，饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物，不喝酒不抽烟，以免影响月经周期，多注意休息，休息保暖，月经期间是不喝酒的，喝酒对月经是有很大的影响的，同时不要劳累熬夜，保持心情愉快，适度的体育锻炼，勤换内裤，平时多吃蔬菜和水果，多吃高蛋白，低脂肪的食物。
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一般情况下，如果平时月经量比较少，有痛经的情况下，经期可以艾炙；如果有子宫腺肌症，月经量增多，经期则不可以艾炙。如果平时月经量比较少，又有痛经的情况，经期进行艾灸一般不会有较为明显的不良反应，而且一定程度上可以增加月经量，缓解痛经的症状。如果有子宫腺肌症，月经量增多的情况，由于艾灸主要能起到调经止痛、温经活血等作用，所以进行艾灸后容易加大阴道的出血量，甚至可能会引起贫血，因此，这种情况下，经期通常不可以艾炙。
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