性别：男
问题分析： 嗯，你还是很懂的，肾为人的先天之本，肾主骨生髓，脑为髓之海，肾虚则会出现头晕，腰为肾之府，肾虚会出现腰酸，肾其华在发，所以会有掉发，肾虚，各个机能都受到影响，气色不好这个属于整体的表现。建议你还是最好自我调理一下，可以平时多泡泡脚，刺激一下足部的涌泉穴，太溪穴，三阴交穴，可以每晚按揉5、6分钟，这些穴位对你有很好的调整作用，祝你健康。
问题分析： 您好 ，根据你说的这些症状应该是肝肾虚的表现，体抗力低建议你增强体质，注意休息，可以吃点滋补的药，六味地黄等
问题分析： 引起脱发的原因很多，中医认为有肝肾虚弱，血虚，血瘀，气血虚弱，湿热，焦虑，失眠，有脂溢性脱发，中毒等等。宜对症治疗为佳；建议找有经验的中医辨证用中药治疗。或服养血生发丸，滋肾生发丸，胱氨酸片等。还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等治疗。
问题分析： 你好：根据你的描述，这种情况考虑肾阴虚引起，可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，药物则有左归丸、六味地黄丸等。平时要注意休息，并节制性生活。
