性别：男
年龄：6
问题分析：如运动减肥效果不明显，估计就是饭量比较大，运动量再大也抵消不了摄入的热量，适当控制饭量，再坚持运动。靠少食多餐，用蔬菜代替一部分主食，
问题分析：忌用高脂肪,高碳水化合物饮食作“填鸭式”的过度喂养.已患了肥胖症,应加强饮食控制,但在限制脂肪摄入的同时,仍应照顾到儿童的基本营养和生长发育需要,蛋白质每日不宜少于1?2克/千克体重.为减轻饥饿感可选用热量少,体积大的食物,如蔬菜,豆类等.另外,维生素,矿物质和新鲜水果也要补充.饮食宜清淡,菜中食盐宜少为妥；少加酸,辣等调料,也宜于达到减肥目的.
问题分析：桑拿减肥法:桑拿过后身体会排出大量的汗液,体重暂时减轻,其实和渗透压减肥法的结果一样,只是排出了身体的水分.而且桑拿时间越长,皮肤越容易受到排汗又收缩的伤害,导致更快松弛衰老.奶粉减肥法:坊间流传说奶粉含有充足的营养,尤其是婴幼儿奶粉,脂肪含量低,既能补充身体所需,又能减少食物的摄入,因此能达到瘦身的目的.
问题分析：首先放慢孩子的吃饭速度,不吃红灯食品,比如：巧克力,各种甜点心,糖果,肥肉,含糖饮料,膨化食品；少食黄灯食品,向米饭,面食,土豆,白薯,苹果,西瓜；多用绿灯食品,如：白菜,油菜,黄瓜,芹菜,胡萝卜,瘦肉,蛋,奶,鸡,鱼,蘑菇,桔子,酸奶等.
问题分析：你好,饮食上的话避免高热量高蛋白的. 意见建议: 然后不要喝饮料,不吃零食,多吃一些水果,吃饭每顿吃8饱就可以了,祝您健康!
