问题分析:您的情况考虑是身体存在肝郁气滞的问题,导致阳气被郁不能外达,出现脚凉的症状表现。指导建议:可以考虑选择药物逍遥丸调理治疗。药店可以买到药物按说明书服用。日常生活中要保持心情舒畅,避免过度疲劳,熬夜 ,劳逸结合,加强体育运动锻炼增强体质,避免吃肥腻生冷硬的食物,饮食八分饱为宜。