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我今年55岁，高血糖有七八年了

性别：男

年龄：55岁

我今年55岁，高血糖有七八年了，中间一直在坚持锻炼，每天早晨一个多小时，体重降不下来，血糖总是在7-8-9点多，现在每天基本上都在坚持服药，早上一粒格列齐特，一粒0.5格华止，中午晚上各一粒，有什么好办法和建议请给予指导！谢谢！
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周恒 主治医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 德州市人民医院

问题分析：你好，你这个情况下，血糖控制的还可以，并不需要过于担心，继续服用这些药物就可以了。
指导建议：糖尿病没有办法完全说，一下子就可以根治，就是控制病情，不让血糖持续的升高就行，需要控制饮食，多进行体育锻炼，你的做法很好了。

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高血糖会引起失眠吗
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高血糖会引起失眠。血糖高是失眠的一个非常重要的原因，血糖高会导致内分泌紊乱，导致失眠。另外，高血糖状态下，身体的部分器官也会发生严重损伤，导致失眠。因为血糖高，所以对失眠要注意控制血糖。保持良好的饮食习惯。多吃清淡的食物，适当的运动不仅能调节血糖，对失眠也有很好的缓解作用，还多做有氧运动，包括游泳、爬山、呼啦圈、跳绳和体操。通过综合治疗控制血糖，失眠也会改善，所以要积极治疗。
高血糖可以吃胡萝卜吗
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高血糖的患者可以吃胡萝卜，但是，要注意胡萝卜相较于其他绿色青菜，含有的热量偏高，吃胡萝卜的时候一定要注意控制好量，不要一次性吃太多，否则会造成血糖升高比较明显。其次，要把握好烹调方式，胡萝卜本身属于吸油性比较好的食品，所以，在烹饪的时候不要放太多油，否则容易使热量摄入超标，血糖波动明显。
高血糖能不能吃荔枝
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高血糖的病人不能吃荔枝。不宜吃含糖量较高的食物，食用后容易引起血糖升高。尤其不适用于糖尿病的病人，容易引起糖尿病症状的加重。患有糖尿病引起高血糖的病人，应注意合理饮食，多吃蔬菜类的食物。
高血糖能吃芒果吗
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芒果的含糖量非常的高，并不适合糖尿病人吃，容易引起血糖的波动。糖尿病在血糖控制良好的情况下，可以选择吃一些热量并不是很高的水果，比如猕猴桃，柚子，草莓，西瓜等。
高血糖如何治疗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高血糖的正确治疗方式主要包括、长期坚持糖尿病的饮食控制，糖尿病饮食是根据身高、体重、活动量制定一天的总热量，既能保证蛋白质、糖类和脂肪三大物质的摄入，保证膳食纤维的摄入量又有助于控制血糖，是糖尿病治疗的基础。保持规律有效的有氧运动，每周至少运动五次，每次运动时间大于半小时。
高血糖孕妇喝什么粥
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
主要是孕妇在怀孕期间出现这种高血糖的情况，如果在没有怀孕之前没有糖尿病，是属于妊娠糖尿病，平时饮食注意清淡饮食，早餐可以喝牛奶，豆浆黑米粥，但是不要吃甜的东西比较好一些。
患有高血糖可以吃花生米吗
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内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高血糖可以吃花生米，但是要注意适量。要注意使用降糖药物。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。
孕妇高血糖的表现
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇及普通人群在发生高血糖时可表现为尿多、饮少等症状。特殊情况，如血糖轻度增高，可能并无上述征象，但会出现腹部隆起速度较一般孕妇快。妊娠期高血糖对胎儿的生长发育是不利的，易引起胎儿发育过快、及羊水过多等变化，会有隆起较明显的情况。孕妇可以通过血糖检测和妇科B超检查进行判断是否有妊娠期高血糖。若为妊娠期高血糖可使用胰岛素来控制血糖。
孕妇高血糖能吃什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇高血糖能吃以下食物。通常情况下，如果孕妈在怀孕期间患有高血压可以吃黄瓜，大白菜，白萝卜补充纤维素和维生素c。同时还可以食用新鲜的水果蔬菜，少吃油腻性食物以及淀粉类主食适量食用。避免影响胎儿的正常发育。建议孕妈在孕期注意饮食清淡，不要吃辛辣、刺激性食物，同时养成良好的生活习惯，规律作息、不要熬夜。
高血糖能吃玉米吗
孙香兰副主任医师
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高血糖的人可以多吃玉米，因为玉米富含维生素和纤维素，同时还富含丰富的维生素和纤维素，经常可以多吃些玉米、玉米等食物，这些食物中的胡萝卜对糖尿病人的视力也有一定的帮助。不过在吃玉米面的时候要小心一些，一般来说，可以用来蒸玉米，也可以用玉米面来制作玉米窝窝头，不过玉米面不能直接用来熬粥，因为玉米面容易被人体消化，容易导致血压上升。
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