你好，我发现甲状腺结节三年多了

甲状腺结节和吃含碘的食物，吃含碘盐，没有必然的联系，甲状腺结节的病人，平常饮食即可，正确对待食盐的加碘和食物中的加碘。预防甲状腺结节，平时自己要注意保持平和的心态，尽量避免情绪波动，防止对身体造成不利的影响。

甲状腺结节可以选择一些软坚散结的中草药物联合食疗共同治疗，食疗可以在平时的进食上多选择油麦菜、猕猴桃、芥菜，以及具有增强免疫力的蘑菇、木耳以及核桃等，一定要注意不要吃对其有刺激性的葱、花椒以及辣椒等辛辣食物。不可以吃含碘量较高的如海带紫菜以及海鲜类产品。

甲状腺结节是高发的常见病。全国调查显示，在18岁以上人群中，甲状腺结节总体患病率为20.43%。有女性、老年、甲状腺结节家族史，在肥胖或肥胖、吸烟等人群中患病率较高。甲状腺结节可单发或多发，可由多种病因引起，如放射接触、自身免疫性甲状腺疾病、遗传因素、碘摄入过量或过少等。临床上甲状腺结节分为良性结节和恶性结节，多为良性，恶性仅占全部结节的7%~15%。被认为是良性的甲状腺结节可以每半年到一年检查一次。为明确恶性结节的性质，必要时行甲状腺细针穿刺活检。

甲状腺结节3x2mm是否严重，这要依据甲状腺结节的形态、结构、性质等因素进行客观的分析。如果甲状腺结节边界清晰，回声均匀，内部没有明显的钙化，一般不严重。如果甲状腺结节伴有周边伴有丰富的血流信号，纵横比大于一，内部伴有钙化等恶性征象，即便没有明显的临床症状，常会因为恶性肿瘤细胞发生全身转移危及生命。

大多数甲状腺结节都增长的不快，一般所患甲状腺结节无需特殊处理。如果最近突然感觉颈部变粗，或者发现颈部有大块，或者颈部有疼痛，应该马上去内分泌科就诊。改善甲状腺回声可以揭示甲状腺结节的变化。例如，如果甲状腺结节突然增多，或者甲状腺结节内存在内出血，可能会出现这种情况，但这种情况一般提示患者满足了手术的治疗适应症，此时应尽快在甲状腺外科治疗。

甲状腺结节不传染。甲状腺结节由内分泌失调、紊乱引起；饮食中碘不足，或者是因为高碘的饮食。甲状腺结节可形成颈前部包块。团块大小如花生、核桃，质地坚韧，与周围组织无粘连，随吞咽上下移动。甲状腺结节在发生发展过程中，合并20%甲状腺功能亢进，10%发生甲状腺癌。因此，只要定期检查甲状腺结节，防止恶性病变的发生，就不会发生甲状腺结节的感染。

甲状腺结节体积小，患者无其余伴症状，一般对身体影响不大。但甲状腺结节持续增大或呈恶变趋势，会对身体造成一定影响。1、周围组织器官受压：甲状腺结节持续增大可能压迫气管、食管等，患者出现呼吸衰竭、吞咽困难等情况。2、压迫邻近神经：一般伴甲状腺结节增大，易压迫至喉返神经，此时患者声音嘶哑。3、功能性改变：甲状腺结节大可能影响内分泌系统，患者可为甲状腺功能亢进或甲状腺功能减退。4、恶性转移：甲状腺结节为恶性，随着体积增大，侵犯其余组织，可能发生远处转移，易发生颈部淋巴转移，进而随着疾病进展，可能转移到骨、肺等部位，较为严重。

甲状腺结节的分级如下：一、0级为疑似临床病例，超声未发现异常，需增加其他相关检查。二、1级为心源性超声检查，甲状腺腺体大小及回声均正常，无明显结节及钙化。三、2级为良性肿瘤，恶性肿瘤风险为0，但需临床随访。四、3级有80%的可能性为良性，恶性肿瘤风险小于2%。五、4级为可疑结节，恶性可能性为5%-80%，四级又分为4A、4B和4C，4A恶性程度为5%-10%，4B恶性程度为10%-80%，4C级恶性程度为30%-80%六、5级即80%左右是癌症的可能性。

甲状腺结节是不能自己好的，甲状腺结节包括结节性甲状腺肿，甲状腺腺瘤以及甲状腺癌，大多数结节性甲状腺肿，不需要任何治疗，定期复查甲状腺彩超就可以，一般每3-6个月复查1次。

甲状腺结节形成的基本病因如下：第一，家族史有研究表明，甲状腺结节与遗传相关，遗传性酶缺陷导致激素合成障碍，甲状腺激素不再从甲状腺球蛋白分离、释放到血中的先天性缺陷为隐性遗传。第二，碘缺乏或碘摄入过多，碘在甲状腺激素的合成和分泌中起重要作用，摄入量过低，会导致机体甲状腺激素水平异常，成为甲状腺结节的危险因素。第三，正常甲状腺组织过度增生，这种情况一般不会引起严重后果。