性别：男
年龄：49
问题分析： 你好，可以采用运动降血糖的方法：增加运动可以促进能量代谢，有助于降糖，运动须遵循持之以恒、量力而行、循序渐进的原则。常见的运动降糖方式有一般家务劳动，散步，太极拳，骑自行车，登山，根据个人情况可以做一些强度大的运动，比如跑步，打篮球等体育活动。降血糖可以快速做到，但身体脏器功能恢复却需要时间较长，所以并不是血糖恢复正常，就可以停止调理；现在需要多运动，多喝水，控制主食，根据血糖判断是否服用降糖药。
