您好.我是一名高血压患者.前天开始服用.缬沙坦氨录地平...

问题分析： 你好，根据您的情况应该是高血压，出现高血压要口服降压药药物维持治疗，一旦确诊，只能药物维持治疗不能治愈，常用缬沙坦、卡托普利等。
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洗澡不要用热水或冷水，以减少血压骤然变化，以洗温水澡适宜

问题分析： 你好，降压药物一般服用2﹣4周才会起到效果的
你刚开始服用药物，没有必要一下子上三联疗法的，平时注意低盐饮食，适当运动，调节好心情。

问题分析： 患者朋友，你好，你要引起重视，以免加重病情。高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管等器官功能性或器质性改变的全身性疾病。
你的情况我建议，注意劳逸结合，保持足够的睡眠，注意饮食调节，以低盐、低脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。不吸烟,配合中药入茶饮护理，如番秋草、罗布麻茶，对血压有不错的效果。你也可会议服用少量镇静剂可减轻精神紧张和部分症状，效果不错的。