首页 > 其他 > 饮食营养 > 详情页

有哪位珠海的朋友可教我排毒的有效方法呢

性别：女

年龄：26岁

脸上长了些小痘痘，去医院也检查了，医生也说一切正常，后来听朋友说这是体内毒素过多导致的，我想问问怎么样才能排毒吗？有排毒的好方法介绍吗？ 想得到怎样的帮助：怎么才能排毒呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
驻站医生19 极速问诊

问题分析：痘痘考虑是青春痘又叫痤疮，是青春期分泌雌性激素过多引起的症状平时注意饮食，少吃辛辣油腻生冷海鲜类食物多喝热水多吃蔬菜水果口服枇杷清肺颗粒

展开全部
相关推荐
肝如何排毒最快最有效
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
可以用饮食清淡规律，加强营养，补充维生素微量元素，避免辛辣刺激高脂肪油腻食物进行排除。避免喝酒熬夜劳累。可以考虑当地正规综合性医院就诊检查肝功能以及肝炎病毒以及b超检查看看。
皮肤排毒的方法
徐薇主任医师
皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
皮肤排毒可以热水澡或者是蒸桑拿，大量出汗会加速血液的循环，加快排毒，在之后可以涂抹一些保湿的水乳或者是精油按摩保养皮肤。还有就是喝大量的水是排毒最为简单的方式，也是最不计成本的方式，每天可以在早上六点到七点喝一杯盐水。
膀胱经排毒的方法
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
膀胱经如果不通畅，会影响到全身，出现各种症状。刺激膀胱经，就可以增加全身的血液循环和新陈代谢，把体内的废物从尿液中排出来，缓解不舒服的感觉。膀胱经排毒的方法有很多，比如在膀胱经上艾灸，按摩，刮痧，拔罐，捏脊都可以用。最常用的是拔罐，顺着膀胱经拨，因为后背主要的穴位都叫俞穴，在后背走一遍罐之后，会感到背部很松快。
吃什么排毒祛痘
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
一般可以吃一些新鲜的水果和蔬菜排毒祛痘，也可以局部涂抹消炎类的药膏治疗。糖豆多数是由于皮肤受到刺激性引起的，有可能是内分泌紊乱的原因，多吃一些苹果或者梨以及黄瓜等食物，通常能够起到排毒的作用，但是效果可能会不太明显。要进行治疗，也可以通过局部涂抹线类的药膏进行治疗，比如红霉素软膏。在日常生活中要以清淡饮食为主，避免吃辛辣刺激性的食物。
淡盐水清肠排毒方法是什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
清肠较好的时间是早上6点。用准备好的温热盐水迅速喝下，为了加快盐水的流动，可以适量的做一些动作。如垫起脚尖，双手交叉，向上伸拉。坚持两分钟。做完之后排出的大便如果是粘稠，说明胃肠道毒素被排出。
肝胆排毒的方法
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
肝胆排毒有运动疗法，加强运动，促进血液循环，增强脏腑功能，加速肝胆代谢，排除有害有毒物质。还有精神疗法，保持心情舒畅，不熬夜，修身养性，戒骄戒躁，早睡早起，效法自然，以达到疏肝解郁，五脏平和的目的。
肝胆排毒的方法有哪些
胡春晓副主任医师
外科山东大学齐鲁医院三级甲等
肝脏是人体重要的解毒器官，可以降低食物的毒性，如何促进肝脏的排毒，要吃青色的食物，可以达到疏肝解郁的功效，从而促进肝胆的排毒，比如橘子和柠檬都有很好的帮助肝胆排毒的功效，可以多吃葡萄、胡萝卜等等，这些食物能够刺激胃肠道的蠕动，帮助消化系统排毒。
肝胆排毒的最佳方法是什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
肝胆排毒的最佳方法是血液透析和人工肝治疗，能迅速排除体内毒素。血液透析就是将人体的血液经过滤器，把有毒的物质排出体内，肝脏排毒就能达到最佳的，最快的效果。人工肝治疗是人体有毒的物质和血液，排除体外，输入正常人健康的血液进入病人的体内，病人体内的血液变成新鲜的和健康的。
感冒可以排毒吗
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
感冒一般是在机体抵抗力下降，着凉引起的，经常感冒对身体有危害，不是机体在排毒，感冒后可以出现头疼，发烧，流鼻涕打喷嚏，鼻塞，全身肌肉酸痛，有的会出现恶心呕吐，开始一般是病毒性感染，以后可能有细菌性感染，出现咳黄痰，流脓鼻涕，查血常规会出现中性粒细胞增多，白细胞增高，需要及时用抗病毒的药物，消炎药，止咳化痰的药物治疗。
喝什么排毒最快最有效
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
多吃新鲜的水果蔬菜，如香蕉、苹果、白菜、菠菜、卷心菜等，因苹果中含有丰富的果胶，可软化大便有利于排出，有排便润肠的作用，可以经常食用。多喝酸奶，酸奶中含有益生菌，可净化胃肠，促进纤维素发酵，调节肠道内细菌，减少肠道疾病的发生，选用含糖量少的酸奶为宜。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科