性别：男
年龄：68
问题分析：在饮食方面： 1、多进食高钙食品，以确保老年人骨质代谢的正常需要。老年人钙的摄取量应较一般成年人增加50%左右，即每日成分钙不少于1200毫克，故宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时要补充钙剂。 2、要增加多种维生素的摄入，如维生素A、B1、B6、B12、C和D等。
问题分析：表现症状： 长时间行走，剧烈运动或久坐起立开始走时膝关节疼痛僵硬，稍活动后好转，上、下楼困难，下楼时膝关节发软，易摔倒。蹲起时疼痛，僵硬，严重时，关节酸痛胀痛,跛行走，合并风湿病者关节红肿，畸形，功能受限，伸屈活动有弹响声，部分患者可见关节积液，局部有明显肿胀、压缩现象。
问题分析：引起此病的原因： 1、关节长期、慢性的磨损，可使关节的骨与软骨不同程度地出现损伤，而损伤的修复常表现为异常的骨或软骨增生现象。 2、内分泌的变化：随着年龄的增加，中老年人体内的激素，特别是性激素水平发生明显变化而这些激素都与骨代谢有直接联系。
问题分析：治疗方法： 紫外线疗法：其治疗作用主要表现在以下几个方面： (1)杀菌作用;(2)消炎作用;(3)止痛作用;(4)促进伤口愈合作用;(5)脱敏作用;(6)促进维生素D3的形成;(7)调解机体免疫功能等。
问题分析：护理方法： 1、可以多做做股四头肌等长收缩锻炼。 2、注意膝关节的保暖，冬天的时候可以带护膝。 3、膝关节避免活动过多，尽量少爬楼梯、爬山，这些都对膝关节损伤较大。
问题分析：平时应该注意： 1、 勿吃任何柳橙类水果，尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。这些物质将阻挠复原过程，并扰乱体内的矿物质平衡。 2、忌食辛辣刺激的食物，禁烟酒。
