如何预防性功能障碍？

通常可以通过改善不良生活方式、保持心情愉悦、及时治疗原发病等方式有效的预防性功能障碍，具体分析如下：通常要有规律的性生活。如果男性患上了前列腺炎，则会出现阴道分泌物减少，从而引起性交疼痛。保持良好的心理状态，多做一些体育锻炼，可以根据自己的体质情况进行一些有氧运动，比如慢跑等，还要戒烟、酒。及时治疗慢性疾病，如高血压、糖尿病等。

性功能障碍在男科中属于大的范畴，一般以勃起异常为主，射精异常为辅，勃起异常多表现为勃起功能障碍，阴茎异常勃起等，勃起功能障碍亦称阳痿，指男性有性生活的时候，阴茎不能勃起或中途乏力，或勃起时硬度不足等。阳痿对男性性生活质量影响很大，对男性的自信心亦有冲击作用。随着人们生活水平的不断提高，对男性性功能健康提出更高的要求，因此，需要加强治疗性功能障碍。阴茎勃起不正常，一般与某些药物的施用有关，施加阴茎勃起太久，易引起海绵体纤维化，甚至可引起阴茎永久性勃起障碍。另外还可能因为长期使用避孕药，导致精液中精子数量减少而引起的勃起功能不全。男性射精异常以早泄多见，早泄多由阴茎背神经过敏引起，就是男性性生活的时间太短，还有一些射精异常，包括延迟射精或不射精。

一般情况下，性功能障碍主要是由年龄、心理因素、药物引起的。具体分析如下：一、年龄：随着年龄的增长，机体内的激素睾酮含量会逐渐下降，从而会导致性欲低下，出现性功能障碍现象。建议患者注意饮食均衡，保持良好的睡眠，平时多进行体育锻炼即可。二、心理因素：如果患者平时工作、经济压力过大，导致精神过度紧张，也可能会引起性功能障碍。患者不用进行药物治疗，只需做到及时调节心态、心情舒畅。三、药物影响：患者有心血管、内分泌等方面的疾病，需要长期使用氯沙坦钾氢氯噻嗪片、布美他尼片等药物，此类药物服用过多也可能会导致性功能障碍。建议患者在日常生活中，多食鸡蛋、牛奶、鱼肉等高蛋白食物，以此增强抵抗力，从而起到改善帮助。

性功能障碍的危害可能时造成心理异常，影响生育能力。性功能失调是一种很普遍的病症，其主要的损害是对病人的心理造成极大的冲击，从而使患者人产生一种心理上的低落，对夫妻的日常生活造成一定的负面影响。这种病症对患者的生殖功能也有很大的损害，因此需要引起注意，性功能障碍尽早的就医，积极的配合医生的治疗是可以起到治疗作用的，平时要吃的是清淡的食物，不饮酒，不吸烟，避免过多的同房，避免自慰。

性功能障碍主要表现为性欲改变、勃起功能障碍、射精障碍等。不射精、逆行射精、早泄等是射精的主要原因。性欲望会发生变化，这是因为人的性欲望会随着年龄的增加而下降，或是因为一些基本的疾病而引起的。男性勃起功能障碍的原因有心血管疾病、糖尿病、高血压、内分泌异常、高脂血症、肝肾功能不全等。建议患者及时到泌尿外科就诊，进行针对性治疗。

如果出现了性功能障碍，可以去医院挂泌尿外科，或者是男科。在一些大的医院里，都会有专门的男性医生来治疗。一般的医院都会去泌尿外科。首先要将自己的病历告知医生，并做相应的检测，以便找出导致性功能不全的病因。如果发现病因，及时治疗，可以有效地改善患者的性功能。最常用的是口服药物，如盐酸伐地那非片、他达拉非片、枸橼酸西地那非片等，都是可以改善勃起功能的。

性功能障碍是否能够治愈需要结合患者的具体情况来判断。性功能失调并不容易治愈，需要通过积极的配合来进行有效的治疗。而器质性疾病则会导致不良的预后。如果出现了性功能异常，需要去医院进行尿常规、精液、前列腺液、B超、内分泌荷尔蒙等方面的检测。在日常生活中要注意要有一个好的心理状态，避免过度紧张，要做到戒烟戒酒。

通常情况下，性功能障碍患者心理治疗效果不错。有针对性功能障碍的病人，一般都是因为心理因素导致的性功能障碍，这些病人一般都是没有器质性病变的。所以有针对性功能障碍的病人，如果是心理原因引起的，一定要接受正规的心理治疗。针对这部分患者，往往是因为性经验不多，性技能不强，或者性经历过失败，心理上会产生一些负面的情绪和压力，从而导致患者出现勃起功能障碍、早泄等性功能障碍，及时进行正规的性心理治疗。

性功能的下降与年龄有关。这正是家庭和企业面临巨大压力的时候。如果工作太辛苦，压力太大无法承受，性功能障碍很可能会发生。一旦出现，就需要积极的调理治疗。治疗费用只能通过找出疾病的具体原因来确定。来决定治疗方案。

性功能障碍应加强对性知识的引导，消除对性问题的忧虑和恐惧，纠正错误的性观念和性交方法，使夫妻的性生活协调一致。心理治疗强调个体化治疗，常用的有心理分析、厌恶疗法、全身脱敏疗法、家庭疗法等。主要通过性集中训练，使之逐渐适应，熟悉性交过程，提高自己的性反应意识，充分享受性交的快感，减少对性交的焦虑和恐惧。在治疗过程中，另一方应避免性体验、性自尊和性幻想的不良刺激，避免有害的性吸引活动。耻骨尾骨肌训练对于骨盆底肌松弛或产后耻骨尾骨肌发育不全的妇女尤其有效。