问题分析：根据你的情况和描述来看。这个还是不太正常的，可能和消化不良有关，肠镜检查已经有三年了。可以考虑再做个肠镜检查。看看是不是肠道分的原因。如果排除，可以考虑服用中药调理的。指导建议：建议您注意营养的均衡。保持乐观积极的心态，俗话说心宽体胖，可以少吃多餐别熬夜适当的锻炼，坚持锻炼。
