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我还没吃药，今年57岁。今年体检高压142、低压82，医生.

性别：男

年龄：57

我还没吃药，今年57岁。今年体检高压142、低压82，医生告诉我临界。要我注意锻炼，我每天都要走6000步以上，单位里有血压器，我隔三差四测试，昨天高压152、低压78：今天高压132、低压64.
病情描述（发病时间、主要症状等）：

想得到怎样的帮助：

这样的血压正常吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
徐倩倩 妇产科 极速问诊
二级甲等 石家庄市中心医院

问题分析： 您好，您的血压并不平稳，而且监测血压最好是用水银血压计监测。而且保证测量血压前是平稳状态，最好是休息15分钟以上再测量，每天饮食清淡，低钠饮食。不吸烟喝酒。睡眠保证在8小时。而且规律休息。做好以上几条，一周后复查血压
建议按照以上建议进行日常生活。连续监测一个月。观察血压，祝早日康复！

付婷 妇产科 极速问诊
一级甲等 定州市东留春乡卫生院

问题分析： 根据你的情况考虑这种情况应该问题不大，考虑平时情况适当的锻炼即可，
同时考虑平时情况最好是低盐饮食的情况，还是可以改善血压的情况，注意少食生冷刺激性食物，积极复查血压的

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高压150低压100，已经到了二级高血压程度，所以也算是比较严重。出现这种血压要找一下原因，如果找不到原因，就考虑是原发性高血压，通过饮食、生活调整以后，如果血压仍然高于140/90mmHg以上，这就要通过口服药物降血压。
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内科中日友好医院三级甲等
不正常，属于高血压，平时需要规律的生活，避免熬夜，避免劳累，保持乐观的情绪，其次需要低盐低脂饮食，也就是少油少盐饮食，每天还要参加适当的户外运动，定期复查血压，如果通过饮食和运动，以及控制体重，不能将血压控制在正常范围内，那么就需要加降压药物来控制血压。
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有些偏低，正常的血压是低压在60-90，高压在110-140，在饮食和休息方面都要注意一些才好。低血压病人宜选择高钠、高胆固醇的饮食，如动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等，使血容量增加，心排血量也随之增加，动脉紧张度增强，血压将随之上升。
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低压70高压90是正常的。蹲下再站起来时会头晕属于体位性低血压。建议蹲下时不要马上起来，要慢慢站起来，加强营养，多吃高蛋白高营养的食物，适当体育锻炼，注意适当的休息，避免劳累。
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属于正常血压，不存在高血压或低血压症状。一般正常的血压是平静状态下血压100-140，60-90的，对于睡眠不佳以及压力过大的人可能会造成短暂性的血压不正常的现象，平时应该注意休息，降低压力。
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内科中日友好医院三级甲等
平时饮食生活应该规律，忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食，多吃蔬菜，水果，补充维生素。同时应该多锻炼，一般可以有助于血压升高。如果没有其他症状者一般不需要治疗。如果有头迷头晕胸闷气短等症状，可以口服药物治疗。
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龚新宇副主任医师
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如果为105mmHg，低压也就是舒张压，如果为75mmHg，是正常的，属于非常标准的血压。但是如果患者是高血压患者，目前正在服用降压药物，降压药物的使用剂量，可以适当稍微减少降压药物服用的剂量，以免患者出现低血压。高血压将血压，收缩压控制在130mmHg以下。
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110/70mmHg的血压在正常范围，血压正常范围是90-140/60-90mmHg。血压测量是在安静状态或者运动后休息半小时再测量的，这样测量比较准确。如果喝酒或者喝咖啡，浓茶也可以影响血压结果，可能偏高。如果血压高于140/90mmHg就是高血压；低于90/60mmHg就是低血压。
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周恒副主任医师
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高压130，低压100，只要及时的处理，血压在正常范围内，是不会有生命危险的。高血压的定义为同一天三次测量血压大于140mmHg、舒张压90mmHg。如果是年轻人患有高血压，需要注意原发性醛固酮增多症、皮质醇增多症等继发性高血压。通过适量的锻炼、规律的作息、合理的药物治疗，一般可以使患者的血压恢复到正常水平。
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高压130低压100属于二级高血压，是否危险需要看具体原因确定，如果不伴有或者伴有不超过两个危险因素，属于中危，常见的危险因素有吸烟，高脂血症，年龄大于60岁，绝经后女性，心血管病家族史等。如果伴有至少三个危险因素属于高危。尽量及早的做控制治疗去改善。
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