性别:女
年龄:22岁
问题分析:你好、月经色黑是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长、宫寒等引起的。宫寒体质属于火气不足,所以发现有宫寒的问题少吃生冷食物。指导建议:建议、注意保暖,可以多吃牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜等食物。