问题分析：你好:女性比较容易患尿路感染，而且由于缺乏自我保健常识，很容易导致反复感染和迁延不愈，以致由于治疗的不彻底，导致慢性肾盂肾炎或慢性膀胱炎，造成终身的遗憾。自我护理和保健方面应注意的问题：
1.治疗期：一旦有尿路感染症状，要分三段留取尿样送医院化验，确定诊断是尿路感染后，即开始消炎治疗。治疗药物用氟哌酸、奥复星或增效联磺片都可以。服药期间要多喝水，促进药物从尿中排泄，提高药效。该病药物治疗最忌吃吃停停，这样会造成病情反复和菌群的紊乱，影响疗效。
2.治疗期间要注意卧床休息，这是治疗的重要环节。人在卧床时增加了肝肾的血液循环，就会促进病变的修复过程，增加机体的抵抗力。
3.发病期饮食宜清淡、富于营养、易消化、少盐，以减轻肾脏的负担，避免烟酒、辛辣及肥腻、刺激性和不易消化的食物。
4.注意外阴部的清洁，这点与药物治疗一样重要。最好每天换一次内裤，内裤要用纯棉制品，煮沸消毒，并经日晒最好。无论大小便，都要用流动水（最好是温开水）从前向后冲洗阴部，然后用煮沸过的干净毛巾从前向后擦干净。
5.定期去医院检查尿常规和肾功能，听取专科医生的意见，做相应的检查并调整治疗方案。
6.由于尿路感染的发生与抵抗力下降及精神紧张有密切关系，所以平时应注意保持精神愉快，避免过度疲劳和长期精神紧张。
这些都是预防反复发作的基本条件。增强战胜疾病的信心，积极主动地配合治疗，以便早日康复。
