性别:女
年龄:17岁
问题分析:你好,很多人减肥,包括减腹部,都是半途而废,仰卧起座是最简单有效的,建议您在以后的生活中可以通过运动和控制饮食减肥,每天坚持跑跑步,日常的饮食中多吃一些纤维素含量高的食物,