性别：男
年龄：45
问题分析： 您好，怕冷且手脚冰凉这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现虚的表现。吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。建议平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼
问题分析： 你好，这是由于阳气功能不足，不能温煦肢体，从而四肢冰冷。可以服用当归四逆汤以温经散寒，平时注意体育锻炼，增强体质。
问题分析： 手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。。建议到医院检查
问题分析： 气一冷，就感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了。这种情况，就是中医所说的“阳虚”，也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”。 手脚冰冷和心脏血管有很大的关系。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。手脚冰冷的主因 *心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。 *体内血液量不够，血红素和红血球偏低。 *血管中有阻塞，或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经，导致手脚冰冷。 *交感神经功能出了问题，使肌肉遇冷无法紧缩，产生热能以耐寒。
问题分析：每天泡脚：泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。
问题分析： 您好，你的情况手脚冰凉是虚寒的表现,通常以服用温寒的食物.“虚寒”的原因,有天生的,也有后天生活习惯造成的.所以应该提倡多参加适宜的体育运动,饮食起居规律有序,注意温寒添减衣物,不吃生冷食物等.另外有一种手脚冰冷,中医叫“四逆”.“四”就是四肢的末端；“逆”就是厥冷的意思.这种情况是因为血液循环不能达到四肢的末梢,因而血液供应不足而导致的肢体寒冷祝你早日健康。
问题分析： 四肢冰凉的原因要中医讲是阳虚所致。西医认为是血液循环不好的原因。首先保暖是第一的，要多加衣物，可以用一些温补的中药进行调理，可以用桂附地黄丸治疗。西药可以用一些改善微循环的药物。
问题分析： 你好，这种情况是肾阳虚造成的，吃些补肾阳的食物就行性质温热、具有补益肾阳、温暖脾胃作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。 阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物，如核桃仁、薤白、海参、海虾等。 阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物，如糯米、链鱼、河虾、干姜、花椒等；具有收涩止泻的食物，如石榴、乌梅、莲子、芡实等
问题分析： 你好，畏寒肢体冷，中医讲属于阳虚的症状，大多与体内免疫力比较差，不能很好的抵御寒冷，很多是体内的微循环不好，还有铁、蛋白质等缺乏引起的。平常饮食中注意躲补充些温补的食物，羊肉或者含铁、菠菜等食物。然后通过营养素蛋白质粉、铁、钙等调理一下体质，就会改善的。
问题分析： 你好，一般考虑，多是肾阳虚的症状，多由素体阳虚，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。表现为腰酸,四肢发冷,畏寒,也就是说表现为“寒”的症状建议你最好就诊中医，确诊后药物可以选择肾宝,或金匮肾气丸，同时可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,
问题分析： 手脚冰冷是阳气虚的表现，气虚也容易引起出汗，阳气虚导致气血不通 建议到医院先检查一下，排除明显疾病因素和，可以服中药膏方补气温阳活血通脉等综合调理平时注意多吃高蛋白、高热量食物，如羊肉，狗肉，鸡肉等，注意保暖
问题分析： 这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是脾阳虚引起来的表现，脾阳不足，温煦失司，就会造成手脚冰冷的表现，而冬天手心热则是阴盛阳虚，阴盛格阳于外的表现。这种情况可以采取温阳补脾的措施进行调理，建议服用一段时间附子理中丸
问题分析： 您好，四肢冰冷是由于阳气虚弱，四肢末梢循环不畅，供血不足引起的。建议平时多锻炼身体，晚上睡前可用热水来泡泡脚。平时多吃鹿茸、肉桂、高丽参、羊肉等食物，平时多按摩即可。
