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吃些莲子银耳汤会妨碍正在调理身体的吗？

性别：女

年龄：42岁

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问题分析：银耳其性平、味甘淡，具有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。适合于一切人群调理身体，对女性有很好的嫩肤美容功效。莲子性平、味甘涩，有益心、补肾、止泻、固精、安神之效，可以补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅通，尤其是适合女同志的，所以吃些莲子银耳汤不会妨碍正在调理身体的。

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富含蛋白质及糖类，具有极高的营养价值，有润肺生津、强心健脑、止咳等功效，莲子具有安心养神、明目等功效。银耳中富含天然胶质，和莲子一同食用，具有滋阴、润燥、清热的功效，长期饮用莲子银耳汤，能够滋润皮肤，美容养颜，润肠通便。
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红枣莲子银耳汤的功效有哪些
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