以前晒太阳都没事，这两天皮肤出

宝宝出现黄疸后要注意防止阳光灼伤宝宝的皮肤，还要注意观察黄疸的恢复情况，及时到医院进行治疗。宝宝的皮肤一般都比较娇嫩，所以在阳光下，最好是在室外晒一晒，这样可以促进紫外线的吸收，可以让紫外线直接照射到宝宝的皮肤上，同时宝宝也不能长时间的晒太阳，一般情况下，可以在天气晴朗的时候，带着宝宝出去玩一个小时，还要注意保护宝宝的眼睛，避免紫外线对眼睛的损伤，可以佩戴眼罩。

在晒太阳的过程中要把衣物全部脱下来，避免被阳光直接照射到身体上，避免穿着衣物。光靠着衣物在阳光下晒是不行的。也不要在太阳下晒，以免晒到。由于婴儿肌肤细嫩，很容易被晒到，所以平时只要有空闲的时候，就应该多晒太阳。另外，要保护好自己的肚子，避免感冒，遮盖双眼，避免对视网膜造成伤害。平时要注意保证宝宝的足够睡眠。

会晒伤，避开上午10点至下午4点时间段，确保每次外出活动的时间少于45分钟，及时给宝宝补充水分。会灼伤皮肤，轻微的情况下皮肤变红、变黑、脱皮，严重会出现疼痛的水泡；对视力有害，可以导致视力下降，甚至最终失明。

宝宝晒太阳是为了维生素的生成，进而促进钙吸收。紫外线不能通过玻璃窗，婴幼儿被长期过多的留在室内活动，使内源性的维生素生成不足，冬季日照短，紫外线较弱，会影响部分内源性维生素的生成，维生素合成不足，容易发生佝偻病。可以让宝宝逐渐坚持户外，活动，冬季要注意保证每日1-2小时的户外活动时间，仅暴露面部和手部，早晨和傍晚太阳不强烈的时候照射。

黄疸晒太阳应在15-20分钟左右，具体如下：黄疸一般是由外伤和内感引起的，通常表现为目黄、身黄、小便黄等症状。黄疸可以通过晒太阳的方式进行改善，通常应在阳光不太强烈的时候每次约15-20分钟。晒太阳时，应避免太阳直射眼睛，以防止造成视力损伤。患者应加强体育锻炼，增强体质，注意饮食清淡，营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜水果，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。

晒太阳后皮肤发红发痒可能与紫外线刺激、过敏等情况有关。1、紫外线刺激：如果晒太阳时间过长，导致紫外线长时间对皮肤产生刺激，导致皮下毛细血管扩张，就有可能会出现皮肤发红发痒的情况。2、过敏：如果长时间晒太阳，并且本身对紫外线过敏，还有可能会引发过敏反应，也有可能会出现皮肤发红发痒的情况。晒太阳后皮肤发红发痒可以通过激光的方式进行改善，通常是利用激光的热效应，能够闭合异常的毛细血管，并且刺激胶原蛋白以及纤维蛋白增生重组，从而可以改善皮肤发红发痒的症状。

一般情况下，晒太阳后皮肤瘙痒可以用有助于消炎、消肿的药，具体内容如下：如果患者患有过敏性皮炎、日光性皮炎等病症，可能会在日晒后出现皮肤瘙痒的症状。此时，患者可以遵医嘱使用助于消炎、消肿的药，如维生素C片、地氯雷他定片、芦荟胶等药物，以改善不适症状，促进皮肤修复。在用药期间，患者要注意做好防晒，不要吃辛辣刺激性食物，要注意休息。

晒太阳可能会加重湿疹。湿疹是复杂的内外因子引起的一种迟发型变态反应，出门时要保护好患处，避免阳光长时间照射，以免导致皮肤干燥加重病情。湿疹患者出门的时候，如果对患处进行保护，一般不会加重湿疹的情况。患者要养成良好的生活习惯，不熬夜，保证充足睡眠，不吃辛辣刺激性食物，如辣椒，海鲜等，多吃新鲜水果蔬菜。患者可以在医生指导下使用地奈德乳膏、卤米松乳膏等药物进行治疗。

新生儿晒太阳好。新生儿被阳光照射后，会产生一种名为维生素D的物质。维生素D能帮助孩子补充钙质，预防孩子缺钙，还能预防因钙不足而导致的驼背。但尽量不要让孩子在阳光过大的情况下外出活动，以免孩子的肌肤被晒到，导致晒伤。在白天或者傍晚阳光柔和的情况下，可以让孩子多晒太阳。晒太阳也不要太久，否则容易被晒黑。

新生儿如果是生理性黄疸，可以进行晒太阳，晒太阳的时间一般选择在上午10点之前，持续时间一般10—20分钟，时候阳光不是特别刺眼，紫外线不是特别强烈，晒太阳时，全身的衣物都要去除，要用眼罩遮盖眼睛，避免阳光伤害到眼睛。进行阳光照射时，效果好，室内的温度要合适，以避免宝宝感冒。