性别:女
年龄:22岁
问题分析:你好,根据你上面的描述,阳虚为主,阳虚津液不能上承故口渴,膀胱气化不利故小便多。阳虚寒邪易侵袭,气血运行不畅,故经血色暗,面色暗沉等等。建议你可去当地中医院神经内科就诊,望闻问切辨证论治以后对症以温阳发治疗,同时自己也要注意防寒保暖,适当运动,加强体质。以上是对“我这是肾阴虚还是阳虚还是气虚应该吃什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!