性别:女
年龄:17岁
问题分析:你好,手脚冰冷和心脏血管有着很大的关系。体内血液量不够影响血液运行输送,就会造成手脚冰冷。建议您经常运动、按摩等。也可以吃一些肝脏、蛋、牛奶、起士、糙米、全麦制品、芝麻、香菇、花生、绿豆通过食疗进行治疗,祝好以上是对“冬天以来一直手脚冰凉尤其是脚穿厚运动平时”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!