我的血清总胆固醇5.97，血清甘油三脂1.89，请问吃什么.

问题分析： 单纯的总胆固醇高要服用洛伐他汀、辛伐他汀等他汀类降脂药，
合并有甘油三酯高还需服用苯扎贝特或者非诺贝特。

当然，除了药物治疗还需要配合饮食治疗，要低脂低糖饮食，增加体力活动。

高血脂常常合并有高血压，要有效的进行降压治疗。

问题分析： 你的病应该是：高脂血症（混合型）、脂肪肝、空腹血糖受损。
建议你低脂低糖饮食、戒烟酒、减肥、加强运动，每天口服阿托伐他汀10mg、力平之0.2g。并建议进一步查餐后2小时血糖或者行OGTT试验，以排除糖尿病。

问题分析： 你好，不严重。首先需要调整饮食结构，易清淡饮食。
可服用中成药血滞通胶囊。也可用它汀类药，不过需关注肝肾功能。