问题分析：男性肾阳虚食补方法：。1.虾：能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷尤其丰富，是壮骨佳品，虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。2.芡实：具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。3.鸡蛋：鸡蛋是***后恢复元气最好的“还原剂”。鸡蛋富含优质蛋白，它是***必不可少的一种营养物质。它可以强元气、消除性交后的疲劳感，而且，它在体内还可转化为精氨酸，提高男性精子质量，增强精子活力。同时还能加快女方处女膜破裂后的愈合。以上是对“肾虚吃什么食补呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
