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维生素d的作用有哪些?

性别:女

年龄:32岁

老公常年干夜班,最近老公总说他手脚抽筋特别的厉害,以为是缺钙,去医院买钙片的时候,向医生说了老公的具体情况,医生说老公不管是缺钙,最主要的是老公还缺维生素d. 想得到怎样的帮助:维生素d的作用有哪些?
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问题分析:维生素D是一种人体必需的,但长期过量服用也可以引起中毒。维生素D主要有以下生理功能:1、提高肌体对钙、磷的吸收,使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度。2、促进生长和骨骼钙化,促进牙齿健全;3、通过肠壁增加磷的吸收,并通过肾小管增加磷的再吸收;4、维持血液中柠檬酸盐的正常水平;5、防止氨基酸通过肾脏损失。以上是对“维生素d的作用有哪些?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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