性别:男
年龄:20岁
问题分析:出汗脱水除了因为丢失水分引起细胞脱水之外,最严重的就是电解质紊乱,出现低钠低氯甚至低钾血症。需要及时补充水分和电解质。可以口服淡盐水补钠补氯,钾可以通过食物补充,橙汁,香蕉,木耳都富含钾。以上是对“身体脱水请求帮助打工仔谢谢指导”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!