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如何通过饮食调理碱性体质

性别：女

年龄：26岁

如何通过饮食调理碱性体质？如何通过饮食调理碱性体质？想得到的帮助：谢谢
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问题分析：你好，人体的酸碱的偏性一般是不会改变的，即便能也是很有限的。建议你不要过于关注这个问题，平时营养均衡，规律饮食，不要偏食，适当的运动。以上是对“如何通过饮食调理碱性体质”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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强碱性不好，一般身体血液PH值在7.35到7.45之间，属弱碱性的。弱碱性体质是健康的体质，酸性体质免疫力低，易疲劳、易生病；强碱性体质，也会生病的。像平时喝的水PH值在8.5以下才好。
空腹血糖高可以通过控制饮食调理吗
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内科首都医科大学宣武医院三级甲等
轻度的血糖高是可以通过饮食调理、健身运动来调节回来的。但血糖太高宜在饮食运动调理的同时，还应借助药物来控制。可以在饭后半小时可以运动30-60分钟，但是需要长期、定期监测血糖。
浅表性胃炎如何注意饮食调理
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浅表性胃炎的人要少吃一些辛辣刺激性的食品，比如辣椒、白酒、大蒜等，要多吃一些比较温热的东西，不要食用太冷的东西。平时要多吃一些养胃的食品，比如小米、山药、枸杞、银耳、豆制品、薏苡仁、蘑菇等，同时饮食要有规律，要有规律地进食，要有规律地进食，避免熬夜，避免不必要的烦恼，要有良好的心态。如果浅表性胃炎的情况比较严重，建议及时前往医院就诊治疗。
秋补如何通过饮食调理甲状腺结节
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内科首都医科大学宣武医院三级甲等
病人要注意的是，治疗甲状腺结节在饮食方面绝对要有规律和特别注意，毕竟有数种的食物可以引发病情复发和导致病情出现的。甲状腺结节病人可以选择用秋补来进行治疗。秋补要注意热量，因为甲状腺机能亢奋，会导致身体新陈代谢率变高，所以每天可以增大需要的热量。需要注意蛋白质，同时也可以增大蛋白质的量可以食用有消结散肿作用的食物，比如菱角、油菜、猕猴桃、芥菜等。
儿童脾胃虚弱如何饮食调理
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
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肌酐升高如何饮食调理
张聪副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
肌酐高饮食调理上，平时不能吃含盐量高的食物，不要吃含磷高的食物，如海带、虾、芝麻、花生以及核桃等。此外，要多喝水，多休息，忌吃辛辣刺激食物，多吃青菜、山药、胡萝卜、西兰花、白菜、菠菜、苹果以及香蕉等。
碱性体质好吗
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
强碱性不好，一般身体血液PH值在7.35到7.45之间，属弱碱性的。弱碱性体质是健康的体质，酸性体质免疫力低，易疲劳、易生病；强碱性体质，也会生病的。像平时喝的水PH值在8.5以下才好。
年轻人血压140可以通过饮食调理吗
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可以通过饮食调理如果年轻人出现了高血压，首先要排除，是不是由于继发性高血压的原因导致的，也就是要排除肾功能异常，肾动脉狭窄，肾上腺腺瘤等原因导致的。在饮食方面一定要注意采取低盐低脂饮食。需要及时的应用一些降压药物进行治疗，应用的药物，可以根据情况选择。
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